2010年12月 8日 (水)

心と身体を健康に・・・する?

今日はお休み。

のそのそ起きて内科で診察を受けると、

血糖値が上がり、鉄分が下がっていた。

またも薬漬けに日々が始まった。

やれやれと思いながら、買い物を済ませ、

マンションが地デジ化したので、TVを買い換えようかと、

ミドリ電化に行ったついでに、展示してあるマッサージチェアで、

マッサージをした。

足をエアーでぎゅっと押さえられたのは気持ちよかったが、

背中のもみほぐしは物足りなかった。

それでも、背中がぽきぽきと小さな音を立てまくり。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・どんだけこってたんだか

15分程して、ましになったのか、いまいちピンとしないまま、

TVを見たが、大きなTVばかりで、私の気に入った物が無い。

結局、値段すら調べずに店を出ると、

午前11時過ぎになっていた。

朝食を食べていなかった為、お腹が空いたので、

ちょっと早いがお昼にする事にし、

行ってみたかった太子町太田に在る、

「チャールストン カフェ」に行ってみた。

すでにランチをやっていたので、日替わりランチを注文。

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なかなか美味しかった

その後、時間があったので、行き着けの美容院で、

顔そりエステだけをしてもらった。

おかげで、顔がつるつる

・・・・・・・・・・・・・・・・さっぱりした

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2010年8月19日 (木)

暑さ負け続行中?

今日もお休み。

内科で診察を受けると、糖尿病は随分改善されたが、

先生が青ざめる程、貧血がひどくなっていた。

これは流石に不味いだろと、鉄分治療開始。

・・・・・・・・・・・・・またお金が掛かるの

あぅぅ~と唸りながら治療を終えて、

ガソリンを入れる為に、中地インター南に行った後、

お昼になったので何か食べようと思ったが、

うだるような暑さに食欲が急激に無くなった。

これはいかんと、ウインドウショッピングを兼ねて、

リバーシティへ行き、少しぷらぷらした後、

2Fレストラン街に行き、「花水木」に入った。

やっぱお蕎麦だろうと選んだが、盛り沢山の料理で、

肝心のお蕎麦はちょっと少なめ。

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でも美味しかった

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2010年8月 4日 (水)

金は天下の回りもの・・・・のはず・・・

今日はお休み。

婦人科で薬を貰った後、ガソリンを入れるとお昼になったので、

どこに行こうかと悩んだが、昨夜、今月の小遣いを計算すると、

ほぼ使い果たしていたので、贅沢は出来ないと、

庶民の味方の、さっぱりうどんにする事にした。

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・・・・・・・・・・・・・・・これで700円いかないんだから凄いよな

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2010年7月29日 (木)

猛暑の世でも、事もなし

今日はお休み。

午前中に内科に行って、いつもの診察を受けると、

またも血液検査をさせられた。

2回に1回は血液検査をするので、お金が掛かって仕方ない。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・治らないんだろうか

お金が~と言ってるうちに診察は終了したので帰宅すると、

父が出張で居ないからと母も帰宅していたので、

2人でお出掛けする事にした。

しかし、外は相変わらず猛暑で外で遊ぶのは耐えられない。

お昼にするにも、ウーを煮えた車に置いておけないと、

屋根のある駐車場が有る「リバーシティ」へ行ってランチ。

やっぱ蕎麦だろうと「花水木」に行くとすでに満席。

それならとまだ空席があった「漱石」に入った。

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とろろ山菜そばとねぎとろ丼。

さっぱりしてて美味しかった

満腹になった後、夕飯も手抜きで惣菜買おうと、

1階で色々買った後、3階の「JTB」に行き、

ペットと旅行のパンフを探すと、

なんと表紙がジャック・ラッセル・テリアの写真。

まだちょっと子犬で可愛いと大はしゃぎ

夜になり、帰宅した父と弟に見せると、

「ウーの方がずっと可愛い」と口をそろえて言う。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・それはただの飼い主バカ

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2010年7月22日 (木)

生き地獄とこの世の幸せ

今日はお休み。

ずっと糖尿病で通院しているので、肝臓がどうなってるのか、

1度腹部エコーをしないといけないと主治医に言われ、

姫路医師会の検査を受ける事になった。

腹部エコーは「空腹状態」が条件なのに、

なんと午前11時に予約が取れてしまった。

・・・・・・・・・・・・12時間以上、絶食かいっ

飲み物なら2時間前までOKと言われたが、

それでもちょっと厳しいだろっと泣いたが、

取れてしまったものは仕方がない。

うぅぅとうな垂れながらなんとか我慢。

やっとの事で時間になり、西今宿の消防署裏に在る、

「休日夜間病院」2階の病院に入ったが、さらに待たされ、

検査を終えた時には12時近くなっていた。

やっとなんか食べられると、いそいそと「Dico」に移動。

席に着いてメニューを見ると、全くメニューが変わってない。

美味しいから良いけど、ちょっと別の物も食べてみたい

うむぅと思っていると、取れたてで美味しいからと、

冷たいドライトマトを出された。

Dico

私はトマトが大嫌いだったが、ここの野菜は美味しいしなと、

ちょっと引きつりながら、1口トライ。

・・・・・・・・・・・・・・・不味い

やっぱ無理と残した後、注文した料理が運ばれて来た。

Dico_1 Dico_2

いつものパスタじゃなく、甘エビのリゾットにしてみたが、

濃厚なスープがとっても美味しかった

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ドルチェはカボチャプディングとチョコアイスでとっても美味しい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・幸せ

これで、メニューが変わったら、最高なんだけどな

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2010年5月 7日 (金)

お休み最終日

私はお休みだが、家族はまた仕事。

しかも父は早朝から長野に出張に行ったので、

母が1人でウーを連れて仕事にお出掛け。

ぎゃんぎゃん吠えたてるウーの声で、目が覚めたので、

のそのそ起きだし、青山に在る「ボナペティ」という喫茶店で、

モーニングを食べた。

Photo

ちょっと多かったな

ふぅっと溜息をつきながら店内を見ると、

今月で閉店すると張り紙がしてあった。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・また潰れるのね

あっけにとられながら店を出て、

婦人科の病院で診察を受けると、

子宮筋腫は現状維持だと言われた。

悪くならないのは良いけど、良くもならないのはどうして?

やれやれと帰宅し、母とウーと合流し、一緒にお出掛け。

まずはお昼を食べようと、姫路南インターを南に下り、

「さかなやちゃん」へ行った。

2日前にも行ったが、母の日が近いので、

母が大好きな魚を御馳走した。

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母は2日前に私が食べたお弁当を食べたが、

私は焼魚定食にした。

サンマは時期が外れていたので、

ぷりぷりしてなかったが、なかなか美味しかった

その後、買い物を済ませて帰宅し、夕方までごろごろ。

久しぶりにのんびり連休を楽しんだが、

明日、会社に行ったら、えらい事になってるんだろうな・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・今から、ちょっと心配

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2010年5月 6日 (木)

休日カンタービレ

私は今日もお休みだが、家族は全員お仕事。

のそのそ起きると、家には誰も居なかったので、

ちょっとぼんやりした後、青山に在る「木村内科」にお出掛け。

ここの若先生は、腕は悪くはないんだが、けっこうな天然ボケで、

3週間前に受診した時も、私が処方してもらうのは新薬なので、

2週間しか出せないけど、すみませんと言う。

それはいいけど、2週間後ってGWで休みじゃないの?と訊くと、

あーしまったーと絶叫し、3週間分の薬をくれたのに、

今日の受診で、調子がいいから30日分出しますねと言う。

おいおい、良いの?と呆れて突っ込むと、

あっ新薬やから2週間しか出せへんのやったーと、

またも絶叫し、患者の私と後ろに控える看護師が苦笑い

この何となく憎めないとぼけた人徳も、

ある意味、名医って事なんだろうか

その後、2週間分の薬を受け取り、姫路駅北に移動。

いそいそと「カフェ ラ・ダダ」に行き、モーニングを食べた。

Dada

今日はアーモンドトーストにしてみたが、やっぱり美味しい

ほっとした後、今度は「姫路OS」に移動し、

「のだめカンタービレ」を観た。

劇場のポスターに「Fin?」と書いてあったが、

まさしく、「これでFin?」て感じ?

面白かったので、ほっこりした気分になれたが、

なんか、ではまた来週って感じがして、

これで終わりはちょっと寂し過ぎるというか、

のだめの成長はこれからやんって感じがした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・続き、すると良いな・・・

午後2時半に映画が終わった後、お昼をまだ食べてなかったので、

久しぶりに「Blue Plate」に行こうとしたが、

何故か閉まっていたので、仕方なく「ボルカノ」に移動。

お昼には外れている時間なのに、けっこう人が多かった。

席に着き、日替わりパスタが和風パスタだったので、それを注文。

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これにサラダとパンとコーヒーが付いていた。

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「Dico」程ではないが、やっぱり美味しかった

しかし、これでは、ちっともダイエットになってないな。

4㎏痩せてからここ暫くは停滞気味なので、

もうちょっと頑張らないといけないかも

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2010年4月15日 (木)

困ったもんだよ・・・(^_^;)

今日はお休みだが、朝から色々忙しいので、

朝9時過ぎに起きて、内科の病院へ行き、診察を受けると、

ダイエットが良かったのか、薬が効いたのか、

血糖値がじょじょに下がって来ていた。

このままもう少し続けてみようという事になり、

薬を受け取り帰宅すると、すでに母が帰宅していた。

暫くウーとごろごろ遊んだ後、お昼になったので、

青山に在る「Dico」でランチ。

先月に行った時と、メニューが変わってなかったが、

やっぱし味は美味しかった

Dico

Dico_1

Dico_2

これだから、糖尿病になるんだろうけど、

まだ軽いし、血糖値は下がってるし、良いよね

午後になり、腕時計のサイズ直しがしたいが、

職人の居る時計屋じゃないと駄目だろうという事で、

そんな時計店はどこに在るのか知らないので、

わざわざ二階町の「平野時計店」までお出掛け。

流石は、老舗の時計店、ちゃんと職人さんが居たので、

すぐにサイズ直しをしてもらえた。

これで、時計がくるくる回らないですむわ

その後、他にも色々買い物があったので、

片っ端からお店を周り帰宅すると、

みゆき通り以外はずっと車でお留守番だったウーが、

すっかりむくれて、自分の寝床にこもってしまった。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ふて寝?

呆れていると、父が仕事から帰宅したので、

林田町に在る「ゆたりん」に行く事になった。

皆がお出掛け準備を始めたので、ウーが飛び出してきて、

玄関で大はしゃぎする。

置いてく訳にいかないだろうと、一緒にお出掛けしたが、

「ゆたりん」に近づいたとたん、青ざめた顔をして大騒ぎ。

どうやら、また置いてかれる事に気付いたらしい。

どんなに騒いでも、中に入れる訳にはいかないので、

やっぱし車の中でお留守番。

温泉につかり、すっかりまったりして帰宅すると、

また車から降りられなかったウーは、すっかり拗ねてしまった。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ついてくるから

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2010年3月29日 (月)

やっとボチボチ復活。

風邪でダウンしている間に、あっという間に1週間が経ってた。

先日の月曜日もお休みだったが、風邪で全く起きられず、

翌日の火曜日も会社を休み、水曜日も休もうかと思ったが、

仕事が山積みだろうと出社すると、

案の定、机の上はえらい事になっていた。

お昼はお弁当がなかったので、以前買っておいた、

かに玉ぞうすいを食べた。

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普段なら量が足りないが、ぐったりしていたので、

ちょうどいい感じだった。

ぐらぐらしながら夜7時頃まで仕事をして、

明日も休む~とふらふらしながら会社を出ると、

皆が苦笑いしていた。

翌日の木曜日も、お出掛けをキャンセルしたが、

婦人科で薬をもらって帰宅し、そのまま寝ようとすると、

ウーがお出掛けするの~と母にすがって泣くので、

結局、買い物にお出掛け。

太子町の「しまむら」に行った後、お昼になっていたので、

向かいにある「南風」に入った。

ランチのハーフ2種類のセットを注文。

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当然、南風名物のどろ焼きも1種類だけが半分。

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母は初どろ焼きだったが、明石焼きのように柔らかく、

けっこう美味しいと気にいっていた。

ちなみに、デザート付き。

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期待してなかったが、けっこう美味しいデザートだった

金、土、日も仕事はいつも通り忙しく、

鼻声でよろよろしながらも、夜8時近くまで残業。

日曜日はお弁当が無く、食べに行く元気もなかったので、

ローソンでパンを買っておいて食べた。

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絶対に職のバランスがおかしいと思ったが、

もう考えるのも面倒だったし・・・

今日は漸く、鼻声も治って来たが、まだちょっと咳が・・・

ずっとダイエットでカロリーを控えてたせいか、

それとも歳のせいなのか、なんだか治りが遅い気がする

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2010年3月21日 (日)

小鬼の霍乱

風邪引いてダウン。

・・・・・・・・・・・・・・色々予定がパァになった

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